Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 45.74g | Carbs: 69.23g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе. Lunch: Злагода Сирок Дитячий, Кофе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Омлет с Молоком. Dinner: Редис, Сосиска, Гречка Отварная. Snacks/Other: Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|