Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3652 kcal
|
Fat: 213.97g | Prot: 102.61g | Carbs: 337.92g.
Breakfast: Рижское Золото Шпроты в Масле, Сливочное Масло, Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая, Сливочное Масло, Сосиски Молочные, Мак, Вологодское Льняное Масло , Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Рафаэлло Конфета, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Фундук Фундук, Конти Конфета Золотая Лилия, Любятово Печенье Лимон и Мята, Финик, Чернослив, Курага, Schwartau Конфитюр Вишня, Сырники Домашние. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кунжутное Масло, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Репа. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|