Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 60.08g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Круассан, Красная Икра . Lunch: Мидори Соус Ореховый, Азбука Вкуса Салат из Морских Водорослей. Dinner: Мёд, Орех Пекан, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Мёд, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|