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Ohne den Fastentag in der Woche geht es anscheinend nicht 🤷🏻♀️
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63.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 46.13g | Prot: 97.17g | Carbs: 111.84g.
Lunch: Gekochtes Ei, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, miree Knoblauch, Grafschafter Weizenbrötchen. Dinner: K-Classic Gouda Jung, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager), Pellkartoffeln, IronMaxx Whey Zero, Belbake Schokotröpfchen, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Dr. Oetker Vanillepudding. Snacks/Other: Griesson Chocolate Mountain Cookies Crispy Brownie. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Das durfte ich gerade auch feststellen. Aber ein Fastentag ist doch machbar, oder?😀
30 Mar 20 by member: sternspucke
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