|
Хоть какое-то движение началось! Думала не дождусь. Худею с 20 февраля.
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 46.55g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Балтийский берег Скумбрия Маринованная, Перловка Отварная. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком" , Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Грибной. Snacks/Other: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Груша, Активия Йогурт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|