Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 121.52g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Перекресток Бананы-Мини, Молком Молоко 1%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лимак Батон Кукурузный, Каша Рисовая Молочная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Кальве Майонез Легкий, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молком Сметана 15%, Семейные Секреты Клубника, Белая Долина Творог 2%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Фундук Фундук, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Молком Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|