Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 145.86g | Prot: 151.53g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Сухари, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Lunch: Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Пискаревский Молоко 2,5%, Лапша из Индейки/Курицы. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|