Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 61.54g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Хлебец, Наш Золотой Цыпленок Колбаса Молочная, Яичница. Lunch: Калина Малина Зразы с Яйцом и Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Alpenland Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskris2601's Weight History
|