Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 116.78g | Prot: 91.50g | Carbs: 13.02g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Индилайт Бедро Индейки, Hortex Капуста Брокколи . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|