Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
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53.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 30.87g | Prot: 101.09g | Carbs: 207.28g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Granarolo Latte di Mandorla, Uovo, Quamtrax Farina di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata, Finocchio Crudo, Calamari, Scotti Riso Basmati, Asparagi. Dinner: Pane Integrale, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Zucca, Scarola. Snacks/Other: Venchi Chocolight 75%, Mela Verde, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Venchi Cioccolato Fondente 56%, Finocchio Crudo, Sarchio Gallette di Cereali, Cantalupo (Melone), Mandorle, Life Farina di Cocco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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