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Heute musste ich früh aufstehen und deshalb früher gewogen. Hoffe bald dass ich die 6 vorne habe
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70.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 96.76g | Prot: 61.80g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei. Lunch: Tomaten, Barbecue-Soße, Scheibletten, Salami, Gekochtes Ei, Kartoffelpuffer. Dinner: Eisbergsalat, miree mit Wildem Bärlauch, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Salami, Balsamico, Essig, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Gewürzgurken, Dulano Champignon Lyoner, Ponnath Regensburger . Snacks/Other: Favorina Haselnuss-Nougat-Eier. more...
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2155 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Reading - 15 minutes, Standing - 45 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Katharina178's Weight History
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