Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2567 kcal
|
Fat: 109.84g | Prot: 112.80g | Carbs: 299.24g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Dinner: Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Other: Вологодское Варенье Вишневое, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Банан, Яблоко, Чай, Лента Сухари Изюмные, Алексеевское Сгущенное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|