Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 59.89g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Варенье, Микоян Колбаса Кремлевская, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Микоян Колбаса Кремлевская, Морковь по-Корейски, Сметана , Хлеб Цельнозерновой, Картофельный Суп. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Сметана , Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Мандарин, Конфета, Булочка, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|