Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 91.74g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Мед Липовый, Сахар, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат из Капусты, Горошка и Огурца Мой, Куриная Грудка на Сковороде (Моя). Dinner: Кофе, Сахар, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Салат из Капусты, Горошка и Огурца Мой, Белый Хлеб. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|