Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 89.09g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Агрокомплекс Сметана 20%, Кофе, Творожные вафли. Lunch: Ленивые голубцы, Свекольный салат. Dinner: Свекольный салат, Овощи фаршированные. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkacherdak's Weight History
|