Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 55.74g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Горошница. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|