Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 68.13g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Сырники 5%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлеб, Кофе. Lunch: Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, перец фаршированый. Dinner: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, капуста тушеная, Каждый День Сыр Здоровье. Snacks/Other: Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|