Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 59.96g | Carbs: 295.33g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Айва, Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Сахарный Песок, Сахар, Папа Может Свинина Деликатесная, Чеснок, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сахар, Завод Алешина Баранки Яичные , Папа Может Свинина Деликатесная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Ашан Айва. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feodorova.alena's Weight History
|