Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Радуга120288
Journal
24 Mar 20
Радуга120288's Journal, 24 Mar 20
Радуга120288's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
82.5 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
25.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 24 March 2020:
1777 kcal
Fat: 97.17g | Prot: 112.20g | Carbs: 112.59g.
Breakfast:
Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром.
Lunch:
Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками.
Dinner:
Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Семга на Гриле.
Snacks/Other:
Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками, Персики, Сливы.
more...
2123 kcal
Exercise:
Приседы - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Радуга120288's Weight History
View Complete History