Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 39.64g | Carbs: 61.13g.
Breakfast: Рахат Вафельные Трубочки, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Омлет с Сыром. Dinner: Варенье из Смородины, Чай с Лимоном, Свекла Вареная, Чеснок, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|