Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
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75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2518 kcal
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Fat: 79.83g | Prot: 174.28g | Carbs: 264.93g.
Breakfast: Kiwi, Muller Passione alla Greca, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Rapunzel Crema di Mandorle, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Watt Whey Protein 90, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Muller Passione alla Greca, Roberto Maxi Hamburger Integrale, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio. Dinner: Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Grana Padano Grana Padano, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Uva, Colussi Nic Nac, Fragole. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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massimobornazzini's Weight History
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