Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 93.93g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. Lunch: Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Вологжанка Молоко 2,5%, Овсяноблин. Dinner: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Сахар, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Зеленый Чай, Яблоко Желтое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadmitrievna's Weight History
|