Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 49.93g | Carbs: 208.05g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ананас. Dinner: Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Other: Виноград, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|