Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 70.21g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Утренний, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сибирские Афины Кедровый Метеорит с Шишкой в Шоколадной Глазури, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Мёд, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|