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mha... qua sgarrando ed in quarantena si perde peso! sarà lo stress?
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74.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 55.51g | Prot: 56.51g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Coffee. Lunch: Sasso Olio d'oliva, Coop Uovo, Conad Riso, Bonduelle Piselli Fini, Montello Funghi Champignons. Dinner: Coop Vino Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Conad Hamburger , Zucchini . Snacks/Other: Oasis Arancia Rossa, Melinda Mela, Cappuccino. more...
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2133 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
concezione strana dello “sgarro”... non è una (o due) fetta di cheesecake che fanno lo sgarro, ma sempre il bilancio calorico. Ieri non sei arrivata 1300 calorie e non vedo come tu possa aver sgarrato. Magari avrai avuto i macro un po’ sballati, ok, ma è sempre il bilancio energetico settimanale che fa perdere peso...
23 Mar 20 by member: Forrest73
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AndraTaba's Weight History
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