Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
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61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 63.68g | Prot: 65.94g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Manuzzi Anacardi Crudi, Grancereale Croccante con Riso, Decò Yogurt Greco Magro Vaniglia, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente 75%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vital Ricotta Light, Rucola , Zuppa di Lenticchie. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Rucola , Dal Salumiere Prosciutto Crudo Nazionale, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Snacks/Other: Nestlé Galak Dessert . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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cele.col's Weight History
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