Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 148.92g | Prot: 39.01g | Carbs: 42.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареное Яйцо. Lunch: Мёд, Dolphin Coco Кокосовая Мука , Яйцо, Кокосовое Масло, Витапром Льняное Семя. Dinner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пятерочка Яблоко Красное , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Kuhne Бальзамический Уксус, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliia 0987's Weight History
|