Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 27.66g | Prot: 109.46g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Яблоко Семеринка, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Зеленая Гречка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazilya.khusnutdinova81's Weight History
|