Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
35.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 125.80g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ля Фантази Грудка Куриная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Ячневая. Dinner: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 6.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|