Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 34.16g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Молоко 3,2%, Мёд , Золотая Пашня Геркулес, Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красная Цена Сыр Голландский 45%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliapital's Weight History
|