Laup89's Journal, 22 Mar 20

Direi che al momento la quarantena procede bene, più avanti si vedrà! 😅
67.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2020:
1671 kcal Fat: 49.77g | Prot: 93.85g | Carbs: 205.29g.   Breakfast: Probios La Moretta, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Vipiteno Yogurt Magro Fitline,  Latte Parzialmente Scremato, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Probios Fiocchi di Avena Bio, Coop Probiotico Bianco Magro. Lunch: Coop Ananas in Succo di Ananas, Vivi Verde Coop Farina 00,  Speck,  Patate al Forno,  Zucchine,  Filetto di Maiale. Dinner:  Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Ananas in Succo di Ananas,  Burro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi,  Tortelli di Zucca. more...
Losing 0.0 kg a Week

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