Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
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61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 57.49g | Prot: 46.59g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Despar Latte Scremato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Barilla Pan di Stelle Crema, Decò Farina Integrale di Grano Tenero. Lunch: Salsiccia di Maiale, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Fettuccine all'uovo, Delizie del Sole Crema alle Cime di Rapa. Dinner: Arance, Finocchio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Other: Caffè al Ginseng. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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cele.col's Weight History
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