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Guten Morgen und einen schönen Sonntag allen, trotz der widrigen Umstände.
Ich glaube, meine Waage kennt nur noch 2 Gewichtsgrößen 52,2 und 52,0 :-D
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52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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831 kcal
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Fat: 38.45g | Prot: 62.04g | Carbs: 54.16g.
Breakfast: Cremisee Weichkäse, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Lunch: All Seasons Buttergemüse, Lidl Hähnchenunterkeulen. Dinner: Harry Sammy's Super Sandwich, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Bärenmarke Der Kakao. more...
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1777 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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