Alessia2787's Journal, 21 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
54.2 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2020:
1695 kcal Fat: 33.22g | Prot: 96.65g | Carbs: 245.64g.   Breakfast: Farina di Cocco Sevenhillls, Lamponi, More, Fragole, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nestlé Fitness. Lunch: Calvé Ketchup, Bontà Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza, Finocchio Crudo. Dinner: Ferrari Grana Padano, Polli Olive Verdi Denocciolate, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Farina 0, Cuore Mediterraneo Farina di Grano Tenero tipo "2", Lievito, Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alpro Soya Budino al Cioccolato, Mela Annurca, Arance, Sarchio Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Mandorle. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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