Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 57.81g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Еврейский Салат, Финик, Вино Красное Сухое, Премия Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком, Лаваш, Яблоко. Lunch: Вино Красное Сухое, Еврейский Салат, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Dinner: Сердце Куриное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koroodka74's Weight History
|