Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1648 kcal
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Fat: 56.49g | Prot: 73.37g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Gut & Günstig Edel Salami , miree Französische Kräuter, Leerdammer Caractère, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Gutes Land Tilsiter, Edeka Original Französischer Weichkäse, Bio Linse-Curry, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Dinner: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Edeka Original Französischer Weichkäse, Bio Linse-Curry, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Snacks/Other: Banane, Äpfel. more...
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1998 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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