Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 71.17g | Carbs: 207.53g.
Breakfast: Годуновъ Печенье Овсяное, Рис Отварной, Курага, Савушкин Сыр Российский Молодой, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана, Globus Зеленый Горошек. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка Вареная. Dinner: Смаженка, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Спагетти. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Евроопт Яблоко Мутсу. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|