Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 32.47g | Carbs: 85.64g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Травами , Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Санта Бремор Икра Трески , Омлет с Овощами. Lunch: Запеченный Картофель, Сало, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Суп-Пюре из Тыквы, Вино Красное Сухое. Dinner: Еврейский Салат, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koroodka74's Weight History
|