Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 105.79g | Carbs: 256.91g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Верес Горчица Французская, Bellezza Моцарелла, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Шпинат, Имбирь, Premialle Фета, Attuale Булгур. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ичня Сгущенка, Овсяноблин с Сыром, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|