Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 57.18g | Carbs: 204.19g.
Breakfast: Мёд, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречка, Глобус Тефтели Паровые Куриные. Dinner: Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|