Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 92.08g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Яйцо Куриное, Бекон. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Dinner: Просто Финики Сушеные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Мандарины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julijabondarenko's Weight History
|