Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2682 kcal
|
Fat: 130.99g | Prot: 54.55g | Carbs: 311.64g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Каша Пшенная на Воде, Кофе, Грецкие Орехи. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Maggi Зажарка с Морковью и Луком. Dinner: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Каша Пшенная на Воде, Лента Оливье Постный с Шампиньонами, Лента Салат Оливье Постный, Перекресток Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок69's Weight History
|