Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
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62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 40.58g | Prot: 64.60g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Barilla Pan di Stelle Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Decò Farina Integrale di Grano Tenero. Lunch: Uovo, Despar Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Bonduelle Rucola, Belfiore Bio Mais Dolce in Grani, Decò Farro Perlato. Dinner: Philadelphia Philadelphia, Eurospin Gallette di Farro, Sugo di Pomodoro, Conad Fagioli Borlotti, Olive Nere, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Other: Cipster Cipster. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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cele.col's Weight History
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