Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 81.39g | Carbs: 226.14g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ашан Халва Подсолнечная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Lorado Варенье Малиновое, Йогурт, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Семечки, Южуралкондитер Ромашка. Snacks/Other: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Альпен Гольд Пикник, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|