Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 31.88g | Carbs: 60.63g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akhtariyevao's Weight History
|