Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 101.07g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Булочка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белоручка Морковь по-Корейски с Кальмарами, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Белоручка Морковь по-Корейски с Кальмарами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Dinner: Куриное Филе Вареное, Сметана , Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булка. Snacks/Other: Рафинад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|