Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 90.20g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Житний Край, Голубика, Сыр Моцарелла, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Pasta Berruto Макароны Цельнозерновые. Dinner: Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Кулиничи Хлеб Житний Край, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе, De Luxe Печень Трески, Хлебец, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Печеночные Оладьи, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|