Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 96.36g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: ARO Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец. Lunch: ARO Инжир Сушеный, Фундук Фундук, Квашеная Капуста, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Биомакс Кефирный 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Parmalat Сливки 23%, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|