Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 68.63g | Carbs: 156.37g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зефир, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5555natasha5555 's Weight History
|