Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 98.75g | Carbs: 219.85g.
Breakfast: Коломенское Сочник с Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе, Помидоры, Бондари Сыр Бондарский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб, Пятерочка Киви, Кофе Эспрессо, Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар. more...
|
|
1561 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Cooking - 2 hours, Ребёнок до года - 9 hours, Apple Health - 4 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|